Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 77.88g | Carb: 126.25g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Грецкие Орехи, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: АТБ Банан, Яблоко. Dinner: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Росток Хлебцы с Гречкой, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан, Чай, Грецкие Орехи, Своя Лінія Творог 5%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vikaa_vm's weight history
|