Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
178.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2020:
|
2128 kcal
|
Fat: 130.15g | Prot: 104.60g | Carb: 135.90g.
Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Улитка с Корицей, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Dinner: Красное Яблоко, Слобода Майонез, Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Мираторг Мякоть Бедра. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|