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14 horas de jejum concluído com sucesso 🥰
amanhã vou aumentar pra 15h e depois de amanhã vou aumentar pra 16h e vou manter 16h por 1 semana...
alguém quer me acompanhar???
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216.1 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 83.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.1 lb a week
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