Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
150.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 66.54g | Carb: 141.20g.
Breakfast: Банан. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Яичный Омлет, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Maxler 100% Golden Whey Капучино. Snacks/Other: Хлебзавод 28 8 Злаков, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliyaDgons's weight history
|