Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 100.36g | Carb: 134.78g.
Breakfast: Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Авида Сливки 10%, Авида Сливки 10%, Авида Сливки 10%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Ваш Выбор Фасоль Стручковая. Dinner: Bonvida Горький Шоколад, Campina Сливки Порционные, Сырники. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenkeenb's weight history
|