MylliAndrea's Journal, 19 February 2020

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
163.1 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 February 2020:
349 kcal Fat: 2.71g | Prot: 6.53g | Carb: 82.59g.   Breakfast: Laranjas. Dinner: Banana Nanica, Mamão Formosa. Snacks/Other: Marilan Biscoito Cream Cracker, Banana Nanica. more...
losing 0.4 lb a week

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Comments 
Boa tarde meus amigos de “caminhada”... tenho 32 anos e vivo na luta para emagrecer, sempre fui gordinha; mas esses tempos eu foquei e emagreci bastante, cheguei aos 62 kg (tenho 1.60 de altura)! Mas daí em março do ano passado engravidei, consequentemente engordei mais de 30 kg... Hj meu bebê está com quase 3 meses (completa dia 22) e eu eliminei 21 kg... Estava bem tocada, mas tive que me mudar de cidade, daí parei com a dieta! Foram 18 dias sem me cuidar, graças a Deus não engordei! Mas segunda-feira retornei firme e forte... e fazendo caminhada!! Espero voltar ao peso de antes!!! Vamos juntos 
19 Feb 20 by member: MylliAndrea

     
 

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