Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
156.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 83.02g | Carb: 136.89g.
Breakfast: Творожники, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Lunch: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Капуста, Говядина Отварная, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Dinner: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Творожники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
78_melissa_58's weight history
|