Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
195.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 62.93g | Carb: 232.36g.
Breakfast: Варенье, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Сироп, Кофе, Академия Вкуса Торт Фиеста. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Кабачковая Икра, Хлеб. Dinner: Спрайт Спрайт, Академия Вкуса Торт Фиеста, Клементины, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|