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Meu Deus 😲 nem acredito!!! Menor peso em mais de 7 anos!!!!!!!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
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179.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 February 2020:
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1355 kcal
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Fat: 49.71g | Prot: 64.92g | Carb: 180.98g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, La Violetera Castanha de Caju Natural, Queijo Branco, Banana Nanica, Mamão Formosa. Lunch: Limão, Clara de Ovo Cozida, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tomates, Berinjela Cozida. Dinner: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Other: Clara de Ovo Cozida, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Bolo de Banana Low Carb, Mexerica. more...
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2488 kcal
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Activities & Exercise:
Treadmill - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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