Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 102.15g | Carb: 144.89g.
Breakfast: О Самом Главном Семена Чиа, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Lunch: Гелиос Ацидофилин, Огурец (с Кожурой). Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Global Village Цветная Капуста, Amore Джелато Голландская Клубника, Dr. Korner Каша Гречневая с Овощами и Прованскими Травами, Ультрамарин Тунец Кусочками, Окское Яйцо. Snacks/Other: Storck Werther’S Original Cream Candies Sugar Free. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Гвоздеваа's weight history
|