Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 31.58g | Carb: 100.96g.
Breakfast: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Billa Багет Французский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе Латте. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Красное Яблоко, Глобус Курага Шоколадная. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
azamat.group's weight history
|