Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
106.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 105.81g | Prot: 78.58g | Carb: 151.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Каскад Сухари Ванильные, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Гренки, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Песочное Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Трюфель и Апельсин, Песочное Печенье. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|