Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2020:
|
1946 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 131.90g | Carb: 176.81g.
Breakfast: Банан, Сто Пудов Насіння Чіа, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Жменька Хлебцы Гречневые, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Casademont Fuet Extra, Добряна Сыр Камамбер, Авокадо, Семга Слабосоленая, Словяночка Молоко 2,5%, Активиа Высокобелковая . Lunch: Красное Яблоко, Мандарины, Хуторок Гречневая Каша, Брокколи, Голец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Соус Томатный с Базиликом . Dinner: Банан, Кедровые Орехи , Фундук Сушеный, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Nestle Milky Way , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Вареное Яйцо, Авокадо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|