Брусникина's Journal, 06 February 2020

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
158.3 lb Lost so far: 33.7 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 February 2020:
1695 kcal Fat: 74.04g | Prot: 106.36g | Carb: 147.43g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Тавр Сосиски Итальянские. Lunch: Картофель, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Каждый День Оливки. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Торт Наполеон с Ушками МОЙ. more...
1731 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Брусникина's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.