Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 72.26g | Carb: 82.37g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сарафаново Био Творог 5%, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Шоколадный Торт (без Глазури). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
igravpravduu's weight history
|