Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 97.51g | Carb: 113.42g.
Breakfast: Аморе Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Delba Цельнозерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
StroinayaT's weight history
|