|
ух ты как слилась на 1000!
|
149.0 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 64.43g | Carb: 119.99g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Гост Говядина Тушеная, Рис Отварной, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе с Молоком, Оладьи, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leksandra_'s weight history
|