Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
137.6 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 73.44g | Carb: 166.79g.
Breakfast: Закуски по-Русски Капуста Квашеная с Клюквой (Соленушка), Куриное Филе, Сыр Гауда, Нежинская Молоко 2,5%. Lunch: Капучино, Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Балтика Пиво Безалкогольное. Dinner: Закуски по-Русски Капуста Квашеная с Клюквой (Соленушка), Нежинская Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Мишки, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nat.ig's weight history
|