Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
173.3 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2020:
|
1606 kcal
|
Fat: 132.14g | Prot: 79.09g | Carb: 21.04g.
Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Голубика, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bucheron Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Мираторг Мякоть Бедра. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|