Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 90.77g | Carb: 216.68g.
Breakfast: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Село Зеленое Сливки 10%, Домик в деревне Топленое Молоко, Myprotein Organic Agave Syrup, Сгущенка Протеиновая, Творог (Обезжиренный), Першинский Мацун, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Картофель Отварной, Печень Куриная ЛБ. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|