Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2020:
|
4036 kcal
|
Fat: 192.69g | Prot: 165.58g | Carb: 321.02g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), БКК Торт Пражский, Медовик, Комо Сыр Голландия, Сельдь Соленая, Картошка Тушеная, Злагода Сырок с Ароматом Ванили, Банан, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angelika2905's weight history
|