|
на удивление! минус💙
|
144.4 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2020:
|
1054 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 52.33g | Carb: 69.05g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Дижонская Горчица, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино , Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leksandra_'s weight history
|