Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
181.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2020:
|
3270 kcal
|
Fat: 119.49g | Prot: 119.99g | Carb: 258.08g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Чавыча, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Багет. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, Болгарский Перец, Семга Запеченная. Dinner: Сыр Камамбер, Креветки (Вареные или на Пару), Старый Мельник Пиво Темное Бархатное, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Grow Food Томатный Соус, Картофель Фри. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Darkwildwind's weight history
|