Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2020:
|
2421 kcal
|
Fat: 115.67g | Prot: 153.10g | Carb: 198.81g.
Breakfast: Riviera Бальзамико , Coburger Камамбер, Банан, SHOUD'E Шоколад 99%, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Hortex VIP Mix, Яготинское Топленое Масло, Своя Лінія Булгур. Lunch: Mariola Хамон, Coburger Камамбер, Сильпо Багет Гречневый, Киви, Сто Пудов Насіння Чіа, Яготинское Молоко 2,6%, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Dinner: Творог 18%, Valley Spire Чеддар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Гречневый, Фундук, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Кедровые Орехи , Ecomil Кокосовые Сливки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Жменька Хлебцы Гречневые, Премия Арахисовая Паста, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Білоцерківський Творог 5%. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|