Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
|
183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2016:
|
1556 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 36.05g | Carb: 276.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Песочное Печенье. Lunch: Обычный Майонез, Простые Пельмени. Dinner: Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном, Мёд, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Арбуз, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Ванильное Мороженое, Ферреро Раффаэлло, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
|
2022 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alfjushka's weight history
|