Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 65.45g | Carb: 134.41g.
Breakfast: Песочное Печенье. Lunch: Нам Ням Цезарь , Мягкая Белая Булка, Перекресток Тельное из Филе Тилапии , Запеченный Картофель, Суп с Фрикадельками. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Matti Мюсли Ореховый Микс, Фруате Йогурт Вишневый. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaFederyakina's weight history
|