|
Жуть🤦♀️ завязала с едой пожалуй😆
|
150.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 154.80g | Carb: 55.87g.
Breakfast: Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яйцо, Помидоры Черри, Мираторг Куриное Филе Грудки, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса, Болгарский Перец. Dinner: Петелинка Куриное Филе, Минтай, Дикси Овощное Рагу. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Superbatman_zo's weight history
|