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Hallo Ihr Lieben! Seit 3 Tagen keine Bewegung auf der Waage🙄
Schönen Samstag 😁
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230.4 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 January 2020:
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924 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 34.27g | Carb: 93.46g.
Breakfast: Butter, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Ofterdinger Geflügelsalat, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. more...
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steady weight
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