Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
175.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2020:
|
909 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 16.11g | Carb: 130.94g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Сладуница Птица Сладуница, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Победа Конфеты Птица Счастья, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LipaOvch's weight history
|