Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
105.8 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2020:
|
372 kcal
|
Fat: 7.89g | Prot: 14.01g | Carb: 63.68g.
Breakfast: Rich Сок Изысканный Апельсин , Heinz Брусничный Соус, Коломенское Батон с Отрубями, Банан. Lunch: Коломенское Батон с Отрубями, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Крабовый. Snacks/Other: Coco Yoyo Кокосовая Вода, Аскопром Аскорбиновая Кислота. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami_o.o's weight history
|