Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2019:
|
2015 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 61.10g | Carb: 215.41g.
Breakfast: Roshen Вишня в Шоколаде, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Роллы Филадельфия. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад, Брест Литовск Молоко 3,6%, Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Обычные Блины, Чебурек. Snacks/Other: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Конти Конфеты Тими , Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|