|
Та ладно😯. Аж не верится.
|
169.5 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2019:
|
2055 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 76.57g | Carb: 301.60g.
Breakfast: Алан Колбаса Московская, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный), Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной. Snacks/Other: Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Хурма, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Хурма. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
О! Жизь -то налаживается))
25 Dec 19 by member: Alaya2010
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|