Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
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175.7 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 December 2019:
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1788 kcal
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Fat: 73.07g | Prot: 72.40g | Carb: 207.63g.
Lunch: Handl Tyrol Tiroler Speck, Kinder Maxi King, Lila Bäcker Kornstange, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Dinner: Nutella Brot, Möhren, Äpfel, Käsesemmel. Snacks/Other: Butterplätzchen. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Schön wieder von Dir zu lesen. 🌻🖐🤗Hoffe Dir geht es gut?
15 Dec 19 by member: NadiniKisu
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Hallo, ja ich bemühe mich wieder aktiver zu sein, aber schaff es leider nicht so richtig! Hoffe, bleibe bis Ende des Jahres und 80 Kilo und schaff es dann nächstes Jahr wieder richtig in die Spur 😊
15 Dec 19 by member: Mel.81
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22 Dec 19 by member: NadiniKisu
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