Diana Aks's Journal, 12 December 2019

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
121.7 lb Lost so far: 77.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 December 2019:
889 kcal Fat: 24.18g | Prot: 73.79g | Carb: 88.65g.   Breakfast: Fruit Food Фруктовые Пастилки Абрикос, Индейка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Куриная Грудка, Рис Отварной. Dinner: Сметана 15%, Куриная Грудка. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный, Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки с Овощами. more...
losing 1.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Diana Aks's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.