Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2019:
|
1455 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 65.18g | Carb: 192.10g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коллекция Ретро Кабачки по-Домашнему, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Свекла Вареная. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Север Набор Пирожных Невский Бриз, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Яблоки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|