Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
121.7 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 53.42g | Carb: 125.11g.
Breakfast: Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Лимак Батон. Lunch: Дымов Сосиски Молочные, Грецкие Орехи. Dinner: Пятерочка Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vesnuschka1986's weight history
|