Tanjalebedeva's Journal, 02 December 2019

127.2 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

912 kcal

Fat: 43.75g | Prot: 15.07g | Carb: 125.91g.   Breakfast: Овсяное Печенье. Lunch: Яблочный Пирог, Шампиньоны в Сметане, Компот, Жареный Картофель, Кофе. Snacks/Other: Сухофрукты, Смешанные Орехи. more...

1406 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...