Брусникина's Journal, 27 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
166.4 lb Lost so far: 25.6 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 November 2019:
1491 kcal Fat: 62.69g | Prot: 117.81g | Carb: 101.73g.   Breakfast:  Хачапури пп. Lunch: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Ашан Шашлык Куриный, Ашан Омлет с Сыром и Брокколи. Snacks/Other: Помело, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
2084 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Брусникина's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.