Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
149.3 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 54.97g | Carb: 147.71g.
Lunch: Шоколадное Печенье, Котлеты из Индейки, Форель Слабосоленая, Батон. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Торт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Мимоза, Греческий Салат, Салат Крабовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana_Di's weight history
|