Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
168.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
2146 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 68.37g | Carb: 308.10g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Кофе (из Молотых Зерен), Starbucks Сахар, Bluedino Сыр, Милл Тортилья. Lunch: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Bluedino Сыр, Индейка с Грибами, Мистраль Гречка. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье Галетное. Snacks/Other: Bluedino Сыр, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Магнит Хурма, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cofeinca's weight history
|