Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
190.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2019:
|
1771 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 59.58g | Carb: 202.07g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар. Lunch: Свинина Тушеная, Восход Хлеб на Сыворотке, Пятерочка Хурма, Борщ со Свининой, Ряба Майонез Провансаль Салатный. Dinner: Восход Хлеб на Сыворотке, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Макдоналдс Сахар. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marinka NOV's weight history
|