Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2019:
|
1847 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 73.11g | Carb: 203.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Сметана , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Dinner: Сливочное Масло, Бублик, Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Milka Milka Tuc, Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miannv's weight history
|