Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 101.93g | Carb: 70.64g.
Breakfast: Мистраль Кускус Вареный, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Магнит Банан. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
жиробасик22's weight history
|