Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
200.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 55.69g | Carb: 230.32g.
Breakfast: Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Магнит Хлеб с Отрубями, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Роллтон Вермишель, Чай с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Dinner: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Морковь, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Плов со Свининой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|