Polina.Charlova's Journal, 04 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
154.8 lb Lost so far: 56.9 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 November 2019:
1779 kcal Fat: 114.76g | Prot: 102.10g | Carb: 92.03g.   Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Dinner: Мария Печенье, Грецкие Орехи, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Polina.Charlova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.