Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
alesejkapralov4
Journal
03 Nov 19
alesejkapralov4's Journal, 03 November 2019
alesejkapralov4's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
УРА 98.5 .УЖЕ НЕ МОГЛА ДОЖДАТЬСЯ КОГДА БУДЕТ НЕ 99.К 100 кг ВОЗВРАЩАТЬСЯ СОВСЕМ НЕ ХОЧУ
217.2 lb
Lost so far:
12.1 lb
.
Still to go:
7.7 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 03 November 2019:
58 kcal
Fat: 2.22g | Prot: 4.43g | Carb: 10.72g.
Breakfast:
Овсяноблин.
more...
losing 18.5 lb a week
7 Supporters
Support
Comments
поздравляю! Так держать 👍
03 Nov 19 by member:
Людмила7887
Спасибо за поддержку😊
03 Nov 19 by member:
alesejkapralov4
👍
04 Nov 19 by member:
Плюшка25
Поздравляю 💐 а я все пытаюсь сотню преодолеть, надеюсь, что в ближайшее время её добью)
07 Nov 19 by member:
LanaVla
Спасибо всем за поддержку.она меня мотивирует.😄
07 Nov 19 by member:
alesejkapralov4
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
alesejkapralov4's weight history
view complete history