j.grandin's Journal, 02 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
120.4 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 November 2019:
1640 kcal Fat: 42.68g | Prot: 59.53g | Carb: 255.63g.   Breakfast: Delisse Lait Demi Écrémé, Brioche, Café. Lunch: Riz au Lait, Barilla Pâte, Compote de Pommes avec le Sucre, Oeuf sur le Plat. Dinner: Compote de Pommes avec le Sucre, Riz au Lait, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poire (Cuit ou en Conserve), Le Gaulois Poulet au Paprika. more...
2191 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 0.4 lb a week

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