Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 October 2019:
|
1906 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 142.96g | Carb: 64.36g.
Breakfast: Steel Power Протеин Fast Whey, Белый Город Молоко 2,5%, Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Dinner: Домино Торт Танита, Дыня Торпеда, Свиная Отбивная, Самбери Салат с Кальмаром, Шкварки, Печень Свиная, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
Тань, ты реже писать стала. Всё хорошо?
28 Oct 19 by member: alexandr.w.p1975
|
привет👋, работы много😥, конец четверти😱
28 Oct 19 by member: shadow1986
|
28 Oct 19 by member: shadow1986
|
Татьяна теряла ноль два килограмма,
Об этом событии пришла телеграмма:
Теряю, ноль целых и пару десятых,
Чтоб больше не видеть весов этих клятых 😊
|
Диги😂
я - поэт, зовусь я Цветик)
от меня вам всем приветик!
😂
29 Oct 19 by member: katesuper85
|
Имя моё Амфибрахий,
Я мысли сгребаю в узду,
Могу послать сразу на*й,
Могу и просто в п*ду! :))))
|
29 Oct 19 by member: _Стройная
|
Таня, я была уверена что ты завязала со школой? или с ней завязала, но учителем осталась?
всегда смотрю тебя в ленте
29 Oct 19 by member: Зими
|
29 Oct 19 by member: shadow1986
|
Привет, с общеобразовательноц завязала) ушла в языковую, догоняюсь репетиторством
29 Oct 19 by member: shadow1986
|
29 Oct 19 by member: katesuper85
|
пусть, он итак ко мне редко заходит)
29 Oct 19 by member: shadow1986
|
Вроде выкарабкался из ОРВИ
30 Oct 19 by member: alexandr.w.p1975
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadow1986's weight history
|