|
Нога 53
|
119.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 83.66g | Carb: 122.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные, Alpen Gold Шоколад, McDonald's McTost Szynka i Ser, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's Shake Czekoladowy (Mala). Lunch: Milk Time Кефир 1%, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. Dinner: На здоровье Шоколад, Перекресток Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленый Сад Салат Листовой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|