106.3 Noch eine Woche Reha. Gewicht schwankte immer wieder, da ich 10 Tage keinen Sport machen konnte. Bin gespannt was die Waage in der nächsten Woche zu Hause sagt.
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234.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 67.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.1 lb a week
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Comments
Guten Morgen, dass wird schon wenn du wieder zu Hause bist. 😊
21 Oct 19 by member: Seybo
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Ich finde es wahnsinnig schwer abzunehmen, wenn man in solchen Institutionen ist und dann auch noch mit Büffet konfrontiert wird. Zu Hause läuft es sicher wieder besser.
21 Oct 19 by member: summen
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